Vad kan jag skriva i min personliga dagbok? Uppriktighet och introspektion

2024 Författare: Henry Conors | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-12 12:57

Det var (och är) inte bara en ganska fashionabel hobby för unga tonårsflickor, utan också ett viktigt behov för kreativa människor. Vad kan skrivas i en personlig dagbok? I princip allt som själen ljuger för, att det gör ont, som oroar och oroar sig. Mycket beror förstås på individens övergripande utveckling. Även om psykologer har bevisat att att föra dagbok är ett av de bästa sätten att självdisciplinera.

Resanteckningar, eller vad jag ser, jag sjunger…

Detta är en av de mest populära genrerna, vars inslag kan finnas i blogg- eller pappersversionen.

Om du inte vet vad du ska skriva i en personlig dagbok, oavsett om du har den online eller i en anteckningsbok, börja med dina intryck av vad du såg. Nya städer eller gator, monument eller vackra landskap – alla dessa kan vara värda din penna.

I vissa fall, naturligtvis,det är lämpligt att lägga in lyriska utvikningar. Till exempel diskussioner om rysk natur eller kultur. Varför inte ett ämne? Med tiden kommer du inte längre att tänka på vad du ska skriva i din personliga dagbok, eftersom tankar och intryck själva kommer att be om papper (på skärmen).

Känslor och förnimmelser

För självutveckling är detta ett av de viktigaste ämnena. Reflektion, eller fördjupning i sig själv, en sorts introspektion, hjälper ofta till att bli av med komplex, bli av med negativa upplevelser. Vad kan skrivas i en personlig dagbok om huvudsyftet med att föra den är att lugna, meditera, slappna av? Försök att föreställa dig din dubbelgängare. Eller en vän du inte har träffat ännu. Att dela dina erfarenheter med någon är ett svårt skede som kräver tillit, ömsesidiga varma relationer. Men att ösa ut sin själ på papper, vara helt uppriktig och ärlig mot sig själv, är en metod som ofta används inom psykoterapi och självutvecklingsträning. Vad ska man skriva i en personlig dagbok om känslor? Allt som kommer att tänka på. Upp till anklagelser och förbannelser, förolämpningar och anspråk mot hela världen. Varför är det så viktigt? För genom att läsa om kommer du att kunna bedöma ditt tillstånd och undermedvetet skissera sätt att förbättra ditt liv.

Planer

Det finns två motsatta synpunkter. Å ena sidan känner alla till ordspråket: "Om du vill få Gud att skratta, berätta för honom om dina planer." Å andra sidan är det ett av de mest effektiva sätten att uppnå mål. Det ligger i visualiseringen av drömmar. Psykologer tror att för att uppnå det avsedda är det nödvändigt att uppnå det så mycket som möjligt.föreställ dig klart. Du drömmer till exempel om ett hus. Vad kan jag skriva i min personliga dagbok om detta ämne?

Försök att föreställa dig varje rum, interiör och dekoration. Ner till färgen på väggarna, in i de minsta detaljerna. En dagbok eller blogg är en plats för fritt uttryck för tankar och fantasier, så du behöver inte vara blyg. Ditt undermedvetna kommer att leta efter sätt att implementera det avsedda. Förutsatt att du verkligen vill ha det.

Historiska exempel

Många fantastiska eller bara kända personer förde dagbok. Ibland är deras läsning inte bara fascinerande, utan också oerhört lärorik. Sammanhanget ger också intressant material för historikern. Till exempel tänkte Nicholas II inte på vad han skulle skriva i sin personliga dagbok när det var oroligheter och protester i landet. Han var så fångad av privatlivet att vetenskapsmän och statsvetare fortfarande anklagar honom för att försumma statens intressen. Naturligtvis är det inte ett faktum att våra dikter till en personlig dagbok eller reseanteckningar, resonemang om betydelsen av kärlek och vänskap eller intryck från vad de ser någonsin kommer att bli allmän egendom.

Men det är värt att lära av de stora. Man kan tvista länge om vem som har rätt att publicera privata anteckningar. Ändå är vi så villiga att titta in på fel sida av kända figurers liv just för att de inte tänkte på vad de skulle kunna skriva i en personlig dagbok. Men de fixade helt enkelt verkligheten och sin förståelse för miljön. Det historiska värdet av bevis för sådana oavsiktliga,obehörig författare går bara upp.

Offentlig eller fullständig sekretess?

Bloggandet har blivit allestädes närvarande. I själva verket är detta svaret på frågan om vad som kan skrivas i en personlig dagbok. Allt beror på författarens ämne, syfte, avsikter. I våra dagar är fullständigt intimt tänkande naturligtvis möjligt. Men summan av kardemumman är att olika figurer inom kultur, konst, såväl som människor som brinner för politik eller historia, inte bara har möjligheten utan också en önskan att omedelbart dela sina resonemang med världen. Vad är värdet av sådana register? Det är inte för oss att döma. I informationsflödet kommer inte varje sedel att överleva för framtida generationer. Förmodligen ligger värdet av memoarer och dagböcker från personer från tidigare epoker just i det faktum att de ursprungligen inte var avsedda för publicering. Nu har nya tider kommit. Mycket värderas olika. Vi vill fortsätta att gå in på andra människors personliga territorium, samtidigt är vi själva inte alltid redo att öppna upp för allmänheten. Därför får betydelsen av orden "uppriktighet" och "ärlighet" en något annan nyans i det virtuella rummet. Men mer om det i en annan artikel. Vad man ska skriva i en personlig dagbok bestämmer var och en själv. Men som historien visar kan privata inspelningar bli allmän egendom. Detta bör också komma ihåg.