Jag kan inte bli gravid: vad ska jag göra och hur kan jag hjälpa mig själv?

2024 Författare: Henry Conors | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-12 12:59

Någon gång i livet vaknar nästan varje kvinna upp modersinstinkt och det finns en önskan om att bli mamma. Hos vissa händer detta ganska tidigt, för vissa lyckliga kvinnor kommer en sådan instinkt direkt efter att de v alt en livspartner, medan andra tar tid, ibland lång tid, för att inse behovet av moderskap. Men i alla fall, när denna instinkt träder i kraft, tenderar en kvinna att bli gravid. Och tyvärr är detta inte alltid möjligt direkt.

"Jag kan inte bli gravid, vad ska jag göra?" - många kvinnoforum vimlar av sådana panikfrågor. Ibland finns det verkligen ingen anledning till panik ännu, men kvinnor är naturligtvis oroliga. Så frågan står på agendan: jag vill verkligen bli gravid, vad ska jag göra i det här fallet?

Det allra första och mest praktiska rådet är att sluta vara nervös, få panik och börja resan mot att nå ditt mål. Om din ålder är i intervallet 20-35 år och du inte haravslöjade en tydlig predisposition för infertilitet, kanske är allt inte så svårt. För att komma igång, försök att beräkna tidpunkten för ägglossning för din cykel - vanligtvis cirka 2 veckor efter menstruationsstart. Dessa dagar är de mest gynnsamma för befruktning. Om du inte kan göra det själv bör du diskutera detta med din gynekolog.

Så många kvinnor klagar: "Jag kan inte bli gravid." Vad ska det rättvisa könet göra i det här fallet? Tänk först på hur länge du och din partner har arbetat med befruktningen? Även absolut friska fertila kvinnor och män kan ibland inte bli gravida på många månader, även om alla faktorer gynnar detta. Det är värt att börja slå det första larmet om det med absolut normal hälsa inte är möjligt att få barn inom 6-9 månader.

Så en dag insåg du: "Jag kan inte bli gravid." Vad ska man göra först? Du måste tänka om din livsstil. Graviditet är mindre troligt om du:

- rök;

- drick alkohol (eller din partner dricker det regelbundet);

- sitta på en strikt diet - kroppen kanske helt enkelt saknar resurser för att föda ett barn;

- ständigt under stress;

- behöver viktjustering;

- har nyligen haft en sjukdom och har ett försvagat immunförsvar.

Om minst en av dessa faktorer är närvarande, bör den kasseras. Du bör också förklara för din partner att handu måste upprätthålla en hälsosam livsstil för att bli pappa så snart som möjligt.

Vad ska jag göra för att bli gravid? Ett råd om detta: försök att inte hänga upp dig på din önskan. Vissa kvinnor är så "upphängda" i detta behov att till och med älskling schemaläggs enligt schemat för den mest troliga befruktningen. Och naturen gillar inte när hennes planer störs. Försök att älska varandra med en partner, och inte tvinga era kroppar i ett försök att bli gravida. Då är det mer sannolikt att det händer av sig själv.

Tja, om alla dessa tips inte har hjälpt, så är nästa steg förstås att gå till doktorn för dem som ständigt plågas av tanken: "Jag kan inte bli gravid." Vad du ska göra härnäst kommer han att berätta för dig. Specialisten kommer att utarbeta en handlingsplan för diagnostisering av hälsa, eventuell behandling och hjälper även till med andra praktiska råd i denna känsliga fråga.