Ibland ser en person inte ut som hans ålder. Yngre eller äldre. Men experter kommer att lära sig så exakt som möjligt om hur hans kropp fungerar, hur du kan arbeta, utan att ens titta på hans pass. Det finns olika sätt att göra detta. Det här är vår historia idag.
Kalender och biologisk
Vanligtvis menar vi med ordet "ålder" antalet levda år. Detta är passinformation (eller kronologisk). Men vi är alla olika! Vissa leder en hälsosam livsstil, andra - tvärtom. Någon, tack vare ärftlighet, behåller energitillförseln under lång tid, och ingenting skadar dem. Andra åldras tidigt. Tillsammans är dessa indikatorer, sammanförda, den biologiska "upplevelsen". En broschyr i dokumentet kommer att säga lite om en medborgares hälsa och förmåga att arbeta.
Som regel skiljer sig människors individuella egenskaper från genomsnittet.
Vårt århundrades steg
Innan vi pratar om något sådant som att bestämma ålder måste vi veta vilka stadier i vår utveckling vi går igenom.
Neonatalperioden är de första 4 veckorna. Bebisar - från 28 dagar till 12 månader. Tidig barndom - 1-3 år. Förskolebarn - från 3 till 6-7 år. Sedan kommer yngre elever - 6-10, tonåringar - 11-18,pojkar och flickor - 16-20 år. Mogen ålder (av den första perioden) förekommer hos kvinnor och män från 20 års ålder, slutar vid 35. Det andra segmentet av mognad är 35-55 respektive 35-60. Äldre räknas som personer mellan 55 och 75 år. Sedan det senila stadiet - upp till 90 år. Ovan är långlever.
Mina år är min rikedom
Biologisk ålder är förmodligen viktigare än kronologisk. Detta är trots allt en objektiv indikator på hur "motorn" och andra delar av vår "mekanism" fungerar. Och deras "servicebarhet" påverkas av både yttre faktorer och närvaron (eller frånvaron) av några patologier.
Ärftlighet bra eller dåligt - det här är kanske huvudsaken. Men den biologiska upplevelsen beror till stor del på livsvillkoren. Det är därför som under andra halvan av sitt liv kan människor från samma födelseår skilja sig kraftigt från varandra i styrka, ton, till och med humör. Som regel ser de som har ett gynnsamt dagligt liv yngre ut än sina passuppgifter. Och de har en positiv ärftlighet.
Under de senaste decennierna har forskare lagt till en tredjedel till dessa två omständigheter. Detta är självstyre. En persons medvetande påverkar i viss utsträckning hans kropp, hans tillstånd. Och det visar sig att dessa faktorer också spelar roll för vårt välmående och förväntade livslängd. Svåra arbets- och levnadsförhållanden, hårt fysiskt arbete, frekventa nerver, stress och i allmänhet psykiska besvär stärker inte, utan sliter ut kroppen snabbare.
Biologisk ålder kan ses direkt. En gammal person i detta avseende har uppenbara kränkningarvitala funktioner, en massa sjukdomar och en högre risk att dö ganska snart.
Alla barn växer olika
Eftersom hälsotillståndet inte är antalet levda år, utan vår kropps ålder, bestäms den biologiska åldern av hur enskilda organ fungerar.
Låt oss börja med barnen. Varje pojke eller tjej går igenom samma utvecklingsstadier. Ja, deras takt är annorlunda. De är beroende av ärftlighet - en, levnadsvillkor - två, kvaliteten på näring, ekologi, sport - tre. Och mycket mer.
För att alla barn har olika biologiska förskoleålder. Bestämningen utförs med hjälp av tester och alla typer av mätningar.
Samtidigt ligger vissa barn före sina kamrater i utvecklingen, även om de befinner sig i exakt samma omständigheter. Varför? En biologiskt mer mogen pojke eller flicka har mycket lättare att hantera sin fysiska och psykiska stress. De reagerar mindre på stress, bakterier, förkylningar.
Specialister avgör att barnets ålder är enkel. De mäter längd och vikt, tittar på takten i deras förändringar, tillståndet hos ben och tänder.
Det finns också tillväxthopp. Det är då en skolpojke plötsligt växte kraftigt under sommaren. Och förskolebarn har också ett halvhögt hopp. Vill du veta om din arvtagare har passerat ett så viktigt stadium för honom? Be honom att nå sitt vänstra öra med sin högra hand. Bara bär det över huvudet. Detta test kommer att ge information om hur moget nervsystemet är. Och hur redo hjärnan är att uppfatta och bearbeta ny information.
Vad är det till för? Detta kriterium säger om din son eller dotter är redo att gå till årskurs 1. Eller låt honom spendera ytterligare ett år på dagis.
Läkare säger: en dagisexaminerad satte sig vid ett skrivbord när han är fysiologiskt oförberedd för skolan. Vad kommer att hända? Dåliga hälsoeffekter tidigare - en negativ inverkan på det mentala tillståndet. Innan du är en framtida eftersläpande student.
Föräldrar måste också hålla reda på uppgifter om benålder. Ge en mer exakt definition av biologisk ålder. Analys - genom röntgen av handen och handleden.
Och tandens ålder är inte mindre viktig. Skriv ner när barnet har fått både mjölk och permanenta tänder.
Flera sätt
Hur bestäms den biologiska åldern för en vuxen? Tester av varierande komplexitet används. Men kort och gott, kärnan är detta.
Det första alternativet är det svåraste. Det kräver specialutrustning. Testet utförs endast på en välutrustad klinik eller till och med i ett diagnostiskt center.
Det finns ytterligare två metoder. Båda är naturligtvis mindre tidskrävande, men du kan inte heller klara dig utan specialutrustning.
Men den fjärde metoden är ganska enkel, och därför används den oftast. Det kallas "Metoder för att bestämma ålder enligt Voitenko." Under alla förhållanden: hemma eller på en klinik, på jobbet hemma eller på landet - du kan ta reda på "hur mycket" du slår. Inget speciellt diagnostikverktyg behövs.
Självdiagnostiker
1. Tonometer (till höger) tre gånger med ett intervall på 5minuter för att mäta trycket. Skriv ner det minsta antalet. Pulsavläsningen är skillnaden mellan första och andra.
2. Ta ett djupt andetag – och andas inte! Mät med stoppur tre gånger med en paus på högst fem minuter, hur länge du orkade. Tänk på det största värdet.
3. Du står på vänster fot med skorna av. Ögonen är stängda, armarna sänks längs kroppen. Ingen förträning kan göras. Och så tre gånger. Pausen är bara 5 minuter. Registrera den längsta ståtiden. Tänk på det bästa resultatet av tre försök.
4. Mät din vikt. Spela in resultatet också.
5. Beräkna ditt självförtroendeindex för hälsa. Detta kan göras på en av de medicinska webbplatserna.
Det finns också olika tester. De är lätta att hitta och prova.
Vänta lite, du filmas
Ett nytt system för att bestämma ålder genom gång har utvecklats i Japan. Vi studerade 4 tusen människor i olika åldrar. Var och en gick två gånger ett segment på sex meter framåt och bakåt. Alla rörelser filmades. Baserat på resultaten skapades en databas. I dem - modeller av att gå ung, gammal, ung. Utmärkande egenskaper är stegets längd, armsvängningen, spänningen i ryggmusklerna. Enligt dessa indikatorer avgör enheten hur "ung" en viss person rör sig.
Så, 20-30-åringar rör inte armarna särskilt mycket, till skillnad från de som är 40-50. Ju äldre en man eller kvinna är, desto mer böjer de sig när de går.
Denna utrustning finns i Tokyo Science Museum. Vem som helst kankomma. Det har blivit modernt att bestämma åldern på sig själv och sina nära och kära.
Du kan också ta reda på den biologiska åldern genom tänderna, vilket är av särskilt intresse för kriminologer. Eller analysera rösten, närvaron av rynkor. Droppe för droppe blod, som de gör i Holland.
Superny teknik
Och även åldersbestämning från ett foto är original. En sådan mirakelnyhet dök upp på den digitala marknaden. Programmet tar på några sekunder reda på inte bara åldern utan också könet på en person från hans bild. Även om flera personer är fotograferade på den får du information om alla.
Sant, det fanns misslyckanden. Så, en flicka fick en ålder av … 9 år. Och pojken blev kränkt av att säga att han var en tjej. Men både belysning och mänskliga grimaser är skyldiga här.
Men trots sådana misstag blir en sådan modern och operativ bestämning av en persons ålder mycket populär.
