Flylady Marla Scilly rekommenderar att alla - både hemmafruar och arbetande damer - skaffar en timer. För det första, att inte spendera mer än 15 minuter på daglig städning, och för det andra, att veta att arbetstiden är begränsad, kommer kvinnor inte att distraheras runt omkring, och detta kommer att hjälpa dem att fokusera.
Varför känner de flesta kvinnor att städtid är bortkastad?
Fly lady Marla Scilly, författaren till det ideala systemet för att ställa saker i ordning i huset, tror att orsakerna till bristen på intresse för en sådan aktivitet som städning ligger i dess monotoni (monotoni) och bräcklighet av de uppnådda resultaten, samt behovet av att andas in damm och skadliga ångor från tvätt- och rengöringsmedel.
Städning är dessutom för tidskrävande, särskilt när man hanterar så kallad "svår" smuts.
Marla Seeley ser lösningen på problemet i ett systematiskt tillvägagångssätt, som bör föregås av kampen mot följande hinder:
Det största hindret är psykologiskt. Endast genom att avskaffa denna "fotbräda" underMed namnet "offers syndrom", som det undermedvetna ersätter henne, kommer en kvinna att med gott samvete, på gott humör och på hel "automatik" kunna kombinera yrkesverksamhet med rutinmässiga hushållsuppgifter
Ett lika viktigt hinder som Marla anser är det smärtsamma tillstånd som övervinner en kvinna som står inför det faktum att en total rensning av familjens bo är oundviklig. Flylady uppmanar världens kvinnor att helt enkelt överge utmattande och långvarig allmänstädning och ersätta den med kortvarig men daglig städning
Marla Seeley: hur man städar upp huset
Enligt Marla Seeley själv har hon redan byggt ett helt metodologiskt system, efter att ha bemästrat det, kvinnor kommer att kunna utföra mycket mindre hushållsarbete dagligen och lägga mindre tid på att städa.
Marla Seeley anser att första steget mot frihet att bli av med hemutrymme från onödigt skräp. I varje hem finns det enligt flugfröken saker som är lättare att slänga än att damma av varje vecka och sätta tillbaka dem. Hur vet du att det här föremålet inte behövs? Om den inte har använts på ett år kommer den aldrig att vara användbar för ägarna.
Genom att slutföra skräpprogrammet tror den "flygande hemmafrun" att en kvinna kommer att kunna minska tiden hon behöver för att städa upp varje dag till 15 minuter. Marla ägnar sina minuter åt att tvätta hörn och stängda ytor – hyllor fyllda med husgeråd och utrymme gömt under skåp och soffor. Vid första anblicken kan det tyckas så15 minuter är för kort, men när dagligen kort städning blir en vana kommer den här tiden att räcka.
Nästa flylady-regel är: "Ge inte damm och smuts en enda chans", det vill säga hinna städa innan föroreningar har bildats. Marla Seeley anser att förmågan att rengöra "på autopilot" är en viktig färdighet.
Förutom den dagliga städningen på 15 minuter, finns det en till - en städning varje timme. Veckostädningen, som består av byte av sängkläder och ytstädning av hembygden, kom flugfröken på ett mycket vackert namn: "välsigna huset." Ytrengöring Marla kallar rengöring av de områden i hemmet som är synliga.
Biography of Marla Seeley
Marla Seeley gör ingen hemlighet av att hon själv en gång i tiden var en av hemmafruarna som fick ett nervöst sammanbrott närhelst det blev nödvändigt att ta emot gäster eller, ännu värre, hennes mans släktingar. Orsaken till chocken var alltid kaos i hemmet - berg av onödigt skräp, som det inte fanns någon flykt från, som det verkade för Marla.
För att komma ur situationen fick Marla Seeley hjälp av författarna till boken "From the barn to heaven" - Pam Young och Peggy Jones. Varje dag, steg för steg, vann hon en ny liten seger över sig själv och inhemskt kaos, och efter att ha tagit sig ur sitt eget kaos ville hon hjälpa andra kvinnor att övervinnas av liknande problem.
Le alltid! Marla lär sina följare, - Kan du inte? Tvinga dig själv! Detta ärsmittar… Och skäm bort dig själv! Du förtjänar det!”
Min första bok som heter The Flying Housewife. Reflections at the Kitchen Sink, skrev Marla 2007, och ett år senare, tillsammans med Lynn Ely, publicerade flylady The Flying Housewife. Kroppsskräp.”
Boken”Flylady School. Hur man får ordning på saker i huset och i livet”släpptes 2014.
Enligt recensionerna av det rättvisa könet sker förändringar bara några dagar efter den första "flygningen".
Var ska man börja?
Vad ska en värdinna i en rörig bostad göra som, efter att ha läst råden från en "flygande hemmafru", inte vet vad hon ska fatta först av allt? Marla föreslår att du rengör alla diskbänkar till en glans. "Håll ditt skal rent och glänsande", säger ett av hennes bud. En fluglady kallar ett polerat skal för en sorts indikator på den kärlek en kvinna har till sig själv.
Som ni vet är det ett sällsynt företag som amerikaner gör utan en framgångstidning. American Flylady är inget undantag. Dessutom anser institutionen för en vacker, ljus anteckningsbok Marla ett nödvändigt villkor. Dessutom bör anteckningsboken vara vacker inte bara från utsidan utan även från insidan: rymliga, motiverande citat, vackra tematiska bilder, bockar i färgat bläck…
Efter att ha tagit hand om ordningen i huset, bör du inte i något fall glömma din älskade. "Gör något för dig själv varje dag. Varje morgon och varje kväll”, är ett av hennes bud. Daglig skönhetsvägledningMarla börjar med morgonrutiner, obligatorisk sminkning och att klä sig i vackra, bekväma hemkläder. Höjdpunkten i den "flygande hemmafrun" hemoutfiten är skor med snören. Flylady kallar skosnören för en oumbärlig egenskap som omintetgör möjligheten till en oplanerad semester.
Vad är rutiner?
Rutiner är en del av den ursprungliga slangen, vars författare är Marla Seeley. Den flygande hemmafrun hänvisar till rutiner som handlingar som kvinnor måste upprepa så ofta att de görs automatiskt. Till exempel: daglig städning av toaletter och handfat. Ju fler rutiner en kvinna har, desto fler möjligheter har hon att minska tiden för städning till några sekunder och klara sig utan att använda starka hushållskemikalier.
Att städa undermedvetet, tillsammans med andra hushållssysslor, är ytterligare ett knep i flugfrökens arsenal. Många rutinmässiga uppgifter, tror hon, kan göras lite i taget. Till exempel att skicka nysmutsade personliga föremål till tvättaren och så vidare.
Hot spots apartments
Det här är vad Marla Seeley kallar platser som behöver ständig vård. Dessa, enligt den "flygande hemmafrun", inkluderar till exempel ett datorbord, på vilket en mugg ofärdigt kaffe, papper och tidningar regelbundet dyker upp. För att återställa ordningen i "hot spots" (i sina böcker kallar Marla dem hotspots) rekommenderar flygfrun att avsätta inte mer än fem minuter om dagen.
