Video: Barrskog är en källa till god hälsa
2024 Författare: Henry Conors | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-12 12:56
Barrskog är en av de viktigaste källorna till syre på planeten jorden. Luften i en sådan skog är mättad med biologiskt aktiva flyktiga ämnen. Beviset på detta är barrskogen i Sibirien, som kallas vår planets lungor.
Forskare säger att luften i planteringen av barrträd innehåller mer än tvåhundra användbara komponenter. Att andas in sådan luft ökar en person inte bara kroppens motstånd mot negativa faktorer och prestanda, utan stimulerar också tankeprocessen, psyket och hjärtats och blodkärlens arbete. Efter att ha gått genom barrskogen återgår pulsen till det normala, tillståndet i bronk-lungsystemet förbättras.
Fytoncider, som släpps ut av barrskog, hämmar reproduktionen av patogener. Det har konstaterats att eftermiddagsvandringar i barrskogen, bestående av tall, gran och gran, är mest användbara. Luften rik på användbara flyktiga ämnen har en positiv effekt på blodcirkulationen och andningen. Närvaron av negativa joner i den främjar intensivt gasutbyte, förhållanden skapas för behandling av andningsorgan.
Tät barrskog fylld med hartsarom. Essentiella hartser under påverkan av överskott av syre oxideras och frigör ozon i atmosfären. Som ett resultat försvinner tröttheten hos människor, muskelspänningar lindras, nervsystemets störningar avtar och lungkapaciteten expanderar. För de människor som lider av sömnlöshet och nervös spänning rekommenderas barrskogen starkt som det mest effektiva botemedlet.
Förespråkare för naturlig läkning systematiserade forskning och utvecklade speciella behandlingsregimer för sjukdomar genom att gå genom barrskogen. De rekommenderar att personer med luftvägssjukdomar under vårmånaderna, när naturen återupplivas och luften blir varm, tar fler promenader mellan barrträd. Som ett resultat kommer ansamlingar av sputum att tas bort bättre. Men under tallpollinering, som inträffar under andra hälften av maj, bör terapeutiska promenader överges. Inandning av pollen kan orsaka en attack av allergier och kvävning. På vintern är barrskog mycket användbar för dem som lider av hjärtsjukdomar. Kombinationen av växtfytoncider med frostig luft stimulerar hjärtsystemets arbete, ger en känsla av munterhet.
Invånare i megastäder bör varnas för att de inte ska gå in skarpt och vistas bland träden under lång tid. När allt kommer omkring kan en kraftig förändring av levnadsvillkoren leda till chock. En plötslig ökning av syre i blodet kan leda till yrsel. Äldre människor som inte har andats ren luft på länge svimmar ibland av överskottet. Därför får vi inte glömma bort självkontrollen. Promenader bör börja frånmycket korta tidsperioder. Gå i avslappnad takt. Följ sensationerna och överbelasta inte dig själv. Till en början kan du bara sitta på en bänk under en fluffig tall eller gran.
Efter ett tag, när barrskogen upphör att vara ett mysterium för dig, kommer du själv att börja känna i den, som i ditt eget hem. Då kommer det att vara möjligt att komma och vinna dagligen i skogen av god hälsa.
Rekommenderad:
Naumovs - ursprunget till efternamnet. Tanakh källa
Vad betyder namnet Naumov? Det är uppenbart att det historiskt sett indikerar en person med stor själ och världslig visdom. Kan verkligen en småaktig, girig och fåfäng person trösta någon? Efternamnet Naumov har sitt ursprung från bibliska (tanakhiska) källor. Det kommer från namnet Nahum (trösta), som är en variant av det tanakhiska namnet Nachum (på hebreiska - fred)
Honungsdagg är en källa till läcker och hälsosam honung
Ej att förväxla med honungsdagg. Eftersom honungsdagg är en söt klibbig vätska som finns på bladen på vissa träd, som pil, ask, lönn, hassel, ek, vissa fruktträd, örter. Denna dagg uppträder med skarpa fluktuationer i temperatur eller luftfuktighet. Det är därför den sticker ut på löven morgon och kväll. Honungsdagg innehåller vatten och socker (vanligtvis rör eller vindruvor), och till skillnad från nektar innehåller den också dextri
Gummiträd - en källa till latex och kvalitetsträ
Hevea, eller gummiträdet, växer i Indonesien, Sydamerika och Malaysia. Växten fick ett så konstigt namn på grund av närvaron av mjölkaktig juice, som sticker ut från sprickor och skär i barken
Alsträd - en oumbärlig healer och primär källa till levande energi
Al är ett träd som tillhör björkfamiljen och mycket vanligt i Ryssland. Du känner igen den på dess grågröna krona och blad med små skåror
Bra amning är nyckeln till ditt barns hälsa
Amning är en speciell biokemisk process som sker i kvinnokroppen. För att kunna amma sin bebis så länge som möjligt (och därför säkerställa hans hälsa livet ut) är det viktigt att alltid vara på gott humör, eftersom negativa känslor hämmar produktionen av bröstmjölk