Under graviditet är alkoholh altiga drycker förbjudna. Men den här perioden är över… Barnet växer, och den unga mamman börjar alltmer tänka - går det att dricka öl när man ammar?
Det finns många legender om den berusande drycken: öl främjar amning, innehåller användbara ämnen och vitaminer och består av naturliga ingredienser. Hur sanna är dessa påståenden?
Efter en lyckad befrielse från bördan vill man ibland verkligen glädja sig själv med ett glas bärnstensfärgat öl! Hur kombinerar man denna dryck och amning?
Alkohol under amning
Amning ålägger den unga mamman skyldigheter och restriktioner. Ibland vill man verkligen koppla av, dricka ett glas öl eller smutta på ett glas vin vid ett gemensamt bord på en semester … Är det möjligt att dricka alkohol under amning? Kan jag dricka öl när jag ammar?
Tarmarna hos en nyfödd är mottagliga för kostförändringar. De mikrober som är nödvändiga för dess normala funktion kommer till barnet med modersmjölk. Därför alkoholmissbrukstrikt kontraindicerat vid amning. I barnets kropp finns inga speciella enzymer som bidrar till nedbrytningen av alkohol. Även en liten dos kan skada ett barns hälsa.
Kan jag ta ett glas öl under amning? Denna fråga orsakar livlig debatt bland läkare och forskare. De har ännu inte lyckats nå enighet. Vissa hävdar att ett glas öl är acceptabelt under amning. Andra hävdar att även alkoholfri kan leda till en försening av barnets psykomotoriska utveckling. Är öl okej när du ammar?
konsumtion av alkoholh altiga drycker
Efter att ha druckit öl kommer det från matsmältningskanalen först in i magen och sedan in i tarmen. Det är i tarmarna, i dess övre del, som upptaget av alkohol börjar. I blodet finns det i tidsintervallet från 30 till 90 minuter. Det beror på om drycken togs med mat eller på fastande mage.
Fältet för hur alkohol uppträder i blodet, det visas i modersmjölken. Och efter nedbrytningen av etanolprodukter renas blod och mjölk. Processen att ta bort alkohol från kroppen beror på kvinnans längd och vikt, på dryckens styrka.
Mjölkalkoholh alt
När man dricker alkohol på fastande mage, uppstår alkohol i mjölken efter 30-60 minuter. Om mamma tog en alkoholh altig dryck med maten kommer alkohol att komma in i mjölken efter 60-90 minuter.
En portion alkohol elimineras från kroppen inom 2-3 timmar. Detta är fallet om vikten av en ammande kvinna är från 50 till55 kg. Det bör noteras att en portion vin är 150 ml och öl - 330 ml. Stark sprit (konjak, whisky, vodka, konjak) utsöndras från kroppen mycket långsammare (upp till 13 timmar).
Ska jag dricka öl när jag ammar? Läkare rekommenderar att minimera alkoholkonsumtionen under amning. Enstaka konsumtion av lågalkoholdrycker är tillåten. Men den dosering som är säker för barnet är okänd för modern vetenskap - mycket beror på moderns och barnets individuella egenskaper.
Alkoholfri öl under amning
Det finns en övertygelse om att alkoholfri öl inte kan skada ett barn. Den innehåller inte alkohol, vilket innebär att den kan användas under amning.
Det är värt att uppmärksamma det faktum att i olika varianter, märken av öl, är närvaron av alkohol från 0,1 till 2 % tillåten. Även en sådan obetydlig del av alkohol kan orsaka en störning av matsmältningskanalen, en kränkning av barnets sömn. Är det värt att riskera sin hälsa om epilepsi eller död hos en nyfödd i svåra fall är möjlig?
Dessutom används konserveringsmedel och tillsatser för långtidsförvaring av alkoholfritt öl. Så kan du dricka alkoholfri öl medan du ammar?
Det är tillåtet att då och då dricka ett glas öl utan etanol. I det här fallet är det nödvändigt att uppmärksamma kvaliteten på drycken. Konstgjorda färgämnen, konserveringsmedel kan framkalla en allergisk reaktion hos en nyfödd.
Öl under amning
Ammande mammorhävda att öl påverkar amning. Som om efter ett glas dryck känns en rush av mjölk, barnet äter mer aktivt och sover bra. Stämmer detta påstående? Kan jag dricka öl när jag ammar?
Etylalkoholen som finns i öl har förmågan att sänka oxytocinnivåerna. Detta hormon är ansvarigt för mjölkproduktionen. Efter att ha druckit öl minskar nivån av oxytocin i blodet, flödet av mjölk till bröstet blockeras. Det blir svårare för barnet att suga ut det. Barnet äter inte och somnar gott under påverkan av alkohol.
En kvinna känner att hennes körtlar är fyllda med mjölk. Faktum är att öl ackumuleras i vävnaderna, vilket leder till att de svullnar. Mjölkruset visar sig faktiskt bara vara självhypnos.
Öl dämpar amning, liksom barnets nervsystem. Fram till tre månaders ålder är barnets kropp sårbar, den klarar inte av att filtrera skadliga ämnen. Fuseloljor och andra föroreningar kan påverka barnets fortsatta utveckling.
Pumping kommer inte att bli av med förekomsten av alkohol i mjölk. Först efter att dess nivå i blodet minskar, kommer den också att försvinna från mjölken. Därför ligger frågan om det är omöjligt eller möjligt att dricka öl medan man ammar kvar på den unga mammans samvete.
Villa eller skada?
Inkompetenta mammor hävdar att "levande" öl innehåller mycket vitaminer. Och det är de som kommer in i barnets kropp. Ofiltrerat öl innehåller faktiskt användbara mineraler och spårämnen. Men verkan av fuseloljor och etylalkohol kommer att förneka dryckens alla fördelaktiga egenskaper. I öl avsett för lång lagring saknas praktiskt taget användbara ämnen. Istället smaker och konserveringsmedel.
Dessutom kan öl under amning, som kommer in i kroppen på ett barn, orsaka hjärtrytm och andningsstörningar, orsaka tarmkolik.
Konstant intag av alkoholh altiga drycker kommer att resultera i:
- till viktminskning för barnet;
- till störningar i nervsystemet;
- för att stoppa utvecklingen (fysisk, mental);
- till inflammation i matsmältningsorganen.
Varför öl?
Öl påminner, tack vare sin bröddoft, ammande mödrar om vitaminer i grupp B. De är nödvändiga under amning, eftersom de förbättrar ämnesomsättningen, ökar hud- och kärltonen och stimulerar nervsystemet. Vitamin D, som finns i öljäst, stärker benen, tänderna hos barnet och hans mamma.
Därför gör lukten av berusande dryck dig att vilja dricka ett glas. Faktum är att det är bättre att se över din kost genom att lägga till de nödvändiga komponenterna till den.
Surmjölksprodukter, fullkornsbröd, gröna grönsaker, kli, lever, nötter, frön är källor till B-vitaminer.
Vitamin D finns i skaldjur (makrill, sill, torsklever och hälleflundra), mejeriprodukter, havregryn, persilja.
Varför dricka öl när du ammar när vitaminerna du behöver finns i maten? Varför utsätta din hälsa på spelbaby?
Ålder
Innan du har råd med ett glas öl bör du tänka på att bebisar under 3 månader har en omogen lever. Deras nervsystem är mycket känsligt för alkohol. Därför, tills barnet är 3 månader gamm alt, är det strängt förbjudet att ta några alkoholh altiga drycker.
I utländska författares specialiserade verk finns det ett uttalande om att öl kan ammas efter att barnet fyllt 6 månader. En enda dos av lågalkoholdrycker en gång i veckan kommer inte att orsaka skada. Beslutet att dricka öl eller vin är upp till den ammande mamman.
Barnet behärskar allt mer utrymmet när det blir äldre: aktivt krypa, prova på tungan alla typer av leksaker och småsaker. Skötsel och tillsyn av en fidget kräver ökad uppmärksamhet. Alkoholtrubbade mammas reaktioner kan leda till skador på barnet.
Komarovsky om öl
Dr. Evgeny Olegovich försäkrar att det inte finns något förbud mot öl. Och det finns plus och minus med denna dryck.
Pros:
- naturliga ingredienser (humle, korn, bryggjäst);
- närvaro av B-vitaminer.
Nackdelar:
närvaro av alkohol, konserveringsmedel och andra skadliga ämnen
Dr Komarovsky bekräftar att ökningen av amning efter att ha druckit öl är en myt. En graderad dryck har ingen effekt på mjölkproduktionen.
Ett glas öl kommer inte att vara förödandeför barnets kropp. Men att experimentera under amning är inte värt det. Därför erbjuder Dr Komarovsky ett så optim alt alternativ: om du verkligen vill ha öl kan du använda alkoholfritt. Inte på burk, som har mycket konserveringsmedel, utan på flaska. Men även i det här fallet bör du begränsa dig till en engångsdos.
Alkoholförbud
Om en ammande kvinna bestämmer sig för att tillåta sig själv ett par glas av denna dryck, måste du komma ihåg följande regler.
- Mata inte en bebis när han är berusad.
- Ta inte med barnet till sängen efter att ha druckit alkohol.
- Drick inte alkohol på fastande mage.
- Ta hänsyn till din vikt (överviktiga kvinnor utsöndrar sönderfallsprodukter snabbare).
Du bör veta att etylalkohol förändrar smaken på mjölk. Därför kan barnet vägra att äta. Dessutom innehåller mjölk med alkohol ett minimum av användbara ämnen. Detta innebär att barnet inte får de nödvändiga spårämnena och vitaminerna.
Om du inte kan, men verkligen vill
Om det är omöjligt att avstå från alkohol under semestern eller om du vill koppla av innan du går och lägger dig, är en portion öl, vin (volym - upp till ett glas) tillåten.
Kan jag dricka öl när jag ammar? Ja, men på vissa villkor.
- Express mjölk för att mata barnet flera gånger. Utpressad mjölk, utan att förlora sina fördelaktiga egenskaper, förvaras i kylen i en dag, i frysen i en månad.
- Mata barnetprecis innan du dricker alkohol.
- Drick inte öl eller vin på fastande mage.
- Amma inte ditt barn efter att ha druckit alkohol i 12 till 24 timmar (om du har druckit flera drinkar) eller 3 till 6 timmar (om du dricker ett glas öl).
En liten dos alkohol skadar inte barnet och kommer att glädja hans mamma. En annan sak är om öl konsumeras dagligen. Regelbunden exponering för alkohol på barnets kropp orsakar letargi, apati, ökad gasbildning och bromsar utvecklingen av grovmotorik.
Kan jag dricka alkoholfri öl när jag ammar? Alkoholfritt och högkvalitativt, det kommer inte att skada barnet. Men även i det här fallet bör du inte missbruka det.
Hälsa och utveckling av smulorna beror på moderns kost, mättnaden av hennes mjölk med nödvändiga proteiner, spårämnen, vitaminer. En engångsdos av den bärnstensfärgade drycken är kompatibel med amning. Men om det är möjligt att avstå från att använda det, är det bättre att vägra det och hålla barnet friskt.
