Idag vet nästan varje person i vårt land vem Irina Turchinskaya är. Hon fick stor popularitet 2015, efter släppet av showen "Weighted People". Men redan innan dess var konditionstränarens namn välkänt. Först och främst var hon känd som fru till den berömda showmannen och idrottaren Vladimir Turchinsky. Efter sin mans död 2009 ägnade Irina sitt liv åt att fostra sin gemensamma dotter och hjälpa människor som vill gå ner i vikt.
Biografi
Irina Turchinskaya föddes i Tambov 1974-07-28. Som barn var hon inte ett atletiskt barn. När flickan gick i första klass skickade hennes föräldrar henne till sektionen för rytmisk gymnastik. Men Ira ville inte riktigt göra det, hon visade inga prestationer, och snart tappade hon helt intresset för denna sport. Men hon studerade flitigt på en musikskola.
År 1991, efter att ha fått en gymnasieutbildning, gick Turchinskaya in på Russian State Humanitarian University med en examen i dataskydd. När jag studerade på universitetet blev jag intresserad av fitness och började besöka gymmet. Samtidigt började hon studera sådana discipliner som fysiologi, anatomi och biomekanik. De ingick inte iuniversitetsprogram, men hjälpte Irina att uppnå resultat på gymmet.
1996 fick flickan ett jobb som referent på Philprint Technologies Ltd.. Efter flera års arbete inom sin specialitet insåg hon att hon var mycket mer attraherad av skönhets- och hälsobranschen.
Fitnesscoach
År 2001 började Irina Turchinskaya arbeta som personlig tränare på fitnessklubben Marcus Aurelius. Från det ögonblicket började hennes sportaktiviteter. Samtidigt deltog flickan i IFBB:s body fitness-tävlingar. Samma år gick hon in på Institutet för omskolning av personal vid Akademin för fysisk kultur, där L. A. Ostapenko blev hennes mentor.
År 2002 tog idrottaren Irina Turchinskaya en andra plats i Moskva-mästerskapet i fitness och bodybuilding i kategorin bodyfitness. Ett år senare blev hon den femte i det ryska mästerskapet, som hölls i St. Petersburg. Under samma period tog hon upp en djupgående studie av principerna och grunderna för korrekt kost. Föreläsningar om dessa ämnen på idrottsklubbar och aerobicskongresser.
Karriärutveckling
Nästa steg i utvecklingen var generaldirektörens arbete i kvinnoträningsklubben "MISS", som ingick i nätverket "Mark Aurelius". Irina fick denna position 2004. Som generaldirektör fick kvinnan erfarenhet av den operativa ledningen av laget och hela utbudet av sporttjänster. Hon var mer och mer intresserad av frågorna om mellanmänskliga privata och affärsrelationer, så hon deltog aktivt i olika utbildningar av personligatillväxt, studerade grunderna i psykologi och arbetade för att förbättra sin egen effektivitet.
Irina Alexandrovna Turchinskaya började förstå att en persons utseende är oupplösligt kopplat till hans inre känslomässiga tillstånd, och problemet med övervikt kan inte bara beaktas i samband med att ändra kost. För att få ett hållbart resultat måste du börja med ett djupt psykologiskt arbete.
En ny fas i biografin om Irina Turchinskaya var utvecklingen av restaurangbranschen. 2006 öppnade hon Liner-kaféet i Moskva. Här var kvinnan tvungen att titta på näringsfrågor från en annan vinkel: hon studerade teknikerna för att tillaga olika rätter, recepten från europeiska, östliga och andra kök i världen, reglerna för att sammanställa dieter. Det var under denna period som Turchinskaya började utveckla kostscheman, med hänsyn till närvaron och intensiteten av fysisk aktivitet.
Love Story
Irina såg sin man Vladimir Turchinsky för första gången när hon var tjugo. Hon såg den internationella showen "Gladiator Fights" på TV. Ryssland representerades av en deltagare med smeknamnet Dynamite. Han tog förstaplatsen och gjorde ett outplånligt intryck på flickan: en riktig hjälte, en superman, charmig och vilt karismatisk.
Tre år senare träffade Irina just denna dynamit av en slump på fitnessklubben Marcus Aurelius. I livet verkade han för henne ännu ljusare, starkare och vackrare än på skärmen. Vladimir Turchinsky vid den tiden var redan en film- och tv-stjärna, varmästare i olika styrkesporter. Under träningen fångade flickan hans intresserade blick på sig själv. Som Dynamite senare erkände, var han imponerad av figuren Irina. De träffades och pratade lite.
Sedan åkte Turchinskaya till Amerika i två månader för att lära sig språket. När hon var på andra sidan havet tänkte hon på Vladimir hela tiden och drömde om att få träffa honom igen. Vid ankomsten träffades de igen på klubben och från det ögonblicket skildes de inte längre. Vi började dejta och sex månader senare - bo tillsammans.
12 år av lycka
Efter början av deras liv tillsammans blev Irina Aleksandrovna Turchinskaya gravid nästan omedelbart. Då var hon 24 år gammal. Snart föddes en dotter, Ksenia. Enligt fitnesstränaren var familjelivet under de första åren långt ifrån molnfritt. Vladimir jobbade ständigt, reste med extrema shower runt om i landet och var inte hemma åtta månader om året. Det här passade inte kvinnan, hon ville träffa sin man oftare.
Konflikter uppstod och paret bröt till och med upp flera gånger. Dessutom var de inte officiellt gifta: Irina drömde om ett bröllop, och Dynamite, som redan hade två äktenskap bakom sig, såg inte mycket poäng med detta. När Xenias dotter var två år lämnade Vladimir ändå ett erbjudande. Han organiserade själv bröllopet, valde en vacker restaurang och kom på ett manus för firandet. Åtta år senare gifte sig paret.
Ödet gav detta par tolv år av lycka. Allt var bra, dottern växte upp, Irinas och Vladimirs karriärer tog fart, ett stort hus byggdes i Moskva-regionen. Men plötsligt på morgonen2009-12-16 Dynamit förlorade medvetandet. Vid ankomsten femton minuter senare kunde ambulansen bara konstatera döden. Det visade sig att showmannen fick en hjärtattack.
Efter hennes makes död
Efter tragedin kunde Irina Alexandrovna Turchinskaya inte återhämta sig på länge. Och då insåg jag att jag behöver leva vidare för min dotters skull. 2013-2016 var hon nutritionist på Wellnessdaily skönhets- och hälsocenter. 2015 blev hon en av coacherna för projektet Weighted People (STS-kanalen). Sedan 2016, i programmet "New Morning" på NTV, har han varit chef för sektionen "Morgonsport".
Nu är Irina Aleksandrovna Turchinskaya 44 år gammal. Men hon ser mycket yngre ut än sin ålder. Detta är fallet när utseendet på en fitnesstränare tydligt bevisar hans professionalism!
