Kvinnors öde har aldrig varit lätt. Förutom det stora antalet ansvarsområden som ligger på kvinnors axlar, hemsöks de också av många olägenheter i samband med fysiologiska processer. En av dem är mens.
Om problemet
Tyvärr har inte alla kvinnor en regelbunden cykel, och det är en ganska svår uppgift att beräkna exakt när menstruationen börjar och slutar. Därför är frågan relevant för många kvinnor: "Vad kan jag göra för att få min mens att gå snabbare?" När allt kommer omkring är situationer inte ovanliga när en viktig händelse eller en resa till havet är på näsan, och de "röda dagarna" är där.
Medicines
Med tanke på alternativ för vad du ska göra för att få din mens att gå snabbare kan du vända dig till mediciner för att få hjälp. Så du kan dricka hemostatiska medel som Vikasol, kalciumklorid i mjölk, och även ta vitamin C och A i tabletter som stärker väggarna i blodkärlen, så att menstruationen kan passera ett par dagar tidigare. Det är värt att noteradet mest bekväma läkemedlet i det här fallet är ett hormonellt preventivmedel, men det accelererar inte, utan skjuter upp menstruationen i rätt tid. Och du måste dricka sådana droger på en kurs, du kommer definitivt inte att få det önskade resultatet från en tablett.
nässeldekok
Det finns flera tips om vad du ska göra för att få mensen att gå snabbare, och inom traditionell medicin. Så det vanligaste sättet är att ta ett avkok av nässlor, som måste förberedas ordentligt. Så du kan dricka ren nässeljuice, som erhålls genom att pressa från brännässlöv. Ta det en tesked tre gånger om dagen. Du kan göra te av brännässlan. För detta, 3 msk. l. råvaror hälls med kokande vatten och efter en kort infusion tas de or alt som te tre gånger om dagen. Innan du tar sådana traditionella läkemedel är det bättre att först konsultera en läkare. När allt kommer omkring har nässelavkok också vissa kontraindikationer, till exempel en tendens till trombos.
Peppar och herdeväska
Vad mer kan jag göra för att få min mens att gå snabbare? Enligt samma princip som ett avkok av nässlor framställs ett avkok av vattenpeppar eller en växt som en herdeväska. Dessa örter har en liknande effekt, de måste tas i samma dos.
Sport
Vad kan jag göra för att få igenom min mens utan medicin? Svaret är enkelt: gör yoga eller stretching. Denna metod är bra eftersomreglerar den kvinnliga cykeln och förkortar den permanent upp till 4 dagar. Groda- och kattposer är bra för detta, liksom övningar som hjälper till att sträcka ut ljumsken.
Vad man inte ska göra
Medan de söker efter sätt att avsluta sin mens snabbare, kan kvinnor också stöta på otillräckliga råd. Så, lyssna inte på de människor som säger att aktiv fysisk aktivitet under menstruationen kan minska flytningen på grund av att de kommer att vara mer rikliga under de första dagarna. Detta är en myt, urladdningen kommer verkligen att bli starkare, men de kommer sannolikt inte att förkortas. Dessutom kan sådana handlingar skada din egen kropp, som redan är något försvagad i dessa svåra kvinnodagar.
