Idag vägrar många att äta animaliska produkter. Detta är ingen slump, för varje år minskar antalet representanter för faunan avsevärt. Ekologer runt om i världen kämpar med detta problem. Kända människor vill också återställa antalet djur. De mest populära vegetariska stjärnorna listas i vår artikel.
Vilka är vegetarianer?
Hittills är 8 typer av vegetarianism kända. Vegetarianer är människor som helt har tagit bort animaliska produkter från sin kost. De konsumerar inte kött, ägg, mjölk, fisk och produkter beredda av dem. Strikta vegetarianer lägger inte heller till socker eller alkohol till sin kost.
Människor som tillhör andra typer av vegetarianism ansluter sig till det endast delvis. Som regel kan de inte vägra den här eller den produkten. Ofta finns det vegetarianer bland kändisar. De vägrar köpa päls- och läderprodukter och äter också bara grönsaker och spannmål. De flestaden vanliga typen är ovolakto-vegetarianism. I det här fallet vägrar en person helt köttprodukter, men konsumerar regelbundet ägg och mjölk.
Vegetarianer tror att deras kost bidrar till att återställa faunan. De hävdar att denna livsstil avsevärt kommer att minska antalet djur som avlivas för köttförsäljning.
Jared Leto
Leto Jared är en känd skådespelare, regissör och musiker. Han är medlem i en av de största djurskyddsorganisationerna i världen. Han uppmanar regelbundet sina fans att stödja Greenpeace, som nu aktivt bekämpar den globala fiskeindustrin.
I en intervju för några år sedan Leto sa Jared att han förblir frisk och energisk genom ordentlig sömn och speciell näring. Han ändrade sin kost för cirka 23 år sedan. För att gå ner i vikt följde han till och med en råkostdiet.
Få människor vet, men skådespelaren övergav två gånger sina principer om näring. Detta är ingen slump, för Jared älskar sitt yrke ganska starkt. Till exempel, i en av filmerna var han tvungen att äta fisk.
Vegetariska Hollywoodstjärnor kastar ofta bort kläder gjorda av djur. För fyra år sedan gick Jared Leto ut med en pälskrage. Journalister lämnade det inte bara så. De ställde ett antal kränkande frågor till skådespelaren och musikern. Jared har dock uppgett att han aldrig har burit äkta päls och hädanefter dettakommer inte att göra. Alla saker han köper är gjorda av konstgjort material.
Jared Leto deltar regelbundet i alla typer av åtgärder för att skydda djur och miljön i allmänhet. Han uppmuntrar alla sina fans att följa hans exempel. Inte alla vegetariska stjärnor gör detta. Många säger sig leva på det här sättet. Men i själva verket gör de det bara för att uppmärksamma sin personlighet så mycket som möjligt.
Det är värt att notera att Jared Leto ser ganska ung ut för sin ålder. Få människor vet, men han är över 40 år. Han hävdar att han uppnådde sådana resultat enbart tack vare sport och en ovanlig diet.
Petra Nemtsova
Petra Nemcova är en modell från Tjeckien. Hon är känd och efterfrågad över hela världen. Hon har varit vegetarian i nio år. Förändringen i synen på modellens liv beror på det faktum att hon en dag lärde sig att om fångsten av fisk i reservoarer utförs i samma volymer som för närvarande, kommer den inte att finnas kvar till 2048. vår planet överhuvudtaget. Petra Nemtsova följer rätt näring, leder en hälsosam livsstil, mediterar regelbundet och hjälper de som behöver det. För några år sedan förlorade flickan sin älskade och nästan förlorade sitt eget liv. Hennes syn på livet gjorde att hon kunde återhämta sig på kortast möjliga tid.
Alec Baldwin
Alec Baldwin är en världsberömd skådespelare. Han valde vegetarianism för att förbättra kroppens allmänna tillstånd. För fem år sedan handiagnostiserats med diabetes. Han ändrade omedelbart radik alt sin dagliga kost och började idrotta. Han gav upp nötkött när han var tonåring. Saken är den att han länge göt kalven. Senare fick han veta av sina föräldrar att detta var nödvändigt för att djuret skulle producera så mycket kött som möjligt, som de skulle äta. Alec Baldwin fäste sig vid en kalv. Efter att djuret dödats gav han upp nötkött helt.
Skådespelaren rekommenderar att man håller sig till en vegetarisk kost. På sina sidor i sociala medier uppmanar han att tänka efter innan man äter och ge företräde åt en diet som inte innehåller animaliska produkter.
Stars-raw foodists och vegetarianer är ganska vanliga. De visar genom sitt exempel hur en sådan livsstil kan förändra inte bara utseendet, utan också välbefinnandet. Det är av denna anledning som stjärnor försöker popularisera sin synvinkel så ofta som möjligt.
Goodwin Ginnifer
Fullför listan över stjärnor som inte konsumerar animaliska produkter, Ginnifer Goodwin. Hon är en populär skådespelerska. Hon eliminerade helt kött, fisk, ägg, honung, ost och mjölk från sin kost. Skådespelerskan följer strikt vegetarianism.
Ginnifer Goodwin säger att det var svårt att bryta etablerade matvanor till en början. Hon menar att det omgivande samhället i de flesta fall inte uppfattar vegetarianer. Först var hon blyg för att beställapå restauranger. Skådespelerskan trodde att hennes vänner inte skulle förstå henne. Flickan tror att tack vare vegetarianism blev hon av med hudproblem. Skådespelerskan älskar kött, men hon skar bort det helt för att behålla antalet dödade djur.
Wilde Olivia
Olivia Wilde anses vara en av de vackraste skådespelerskorna i Hollywood. Hon tror att en vegetarisk kost, såväl som en aktiv livsstil, hjälpte henne att uppnå det perfekta utseendet. Skådespelerskan höll sig till dietrestriktioner i 16 år. Hon döljer dock inte att när en svår period kommer i hennes liv har hon råd att äta en liten skiva ost. Olivia Wilde deltar ofta i aktioner mot djurplågeri. Tack vare den speciella näringen känner hon sig energisk och ung.
Barrymore Drew
Bland kända personer finns de som en gång vägrade animaliska produkter, men som efter en kort tid återgick till etablerade matvanor. Bland dem finns Drew Barrymore, en skådespelerska som erövrade Hollywood. Flickan uteslöt animaliska produkter från sin diet för sin älskades skull. Det är av denna anledning som Drew också ändrade sin religion. Skådespelerskan har varit vegetarian i sju år.
Kända vegetarianer i Ryssland
Ryska vegetariska stjärnor, liksom Hollywoodstjärnor, är aktivt involverade i kampen mot djurmisshandel. Ivan Poddubny (infödd i Poltava-provinsen) är en idrottare som vägde mer än 100 kilo. Vid 67 år hanbesegrade de starkaste brottarna i Amerika. Han visade i sin erfarenhet att för att vara stark är det inte nödvändigt att lägga till kött till din kost. Ivan är av intresse inte bara för idrottare, utan också för vegetarianer.
Absolut alla vet vem Leo Tolstoy är. Som vuxen blev han vittne till dödandet av en gris. Efter det gick han till slakteriet och såg tjurens död. Det är av denna anledning som han helt övergav animaliska produkter. Inte bara författarens hälsa, utan också hans syn på livet var kopplat till sådan näring. Genom att ändra sin kost började han äta havregryn och torkad frukt. Under de sista åren av sitt liv främjade Leo Tolstoj aktivt en hälsosam livsstil och vegetarianism.
Alla vet säkert vem Anastasia Volochkova är. Den ryska ballerinan har för länge sedan helt övergett kött och äter bara fisken rå. Anastasia föredrar grönsaker, frukt, nötter, sorbet, glass och yoghurt. Hon äter sällan ost.
Volochkovas perfekta lunch består av kokta rödbetor, spenat och lite olivolja. Hon blev vegetarian som barn. Sedan var hon tvungen att noggrant övervaka sin figur för att lyckas.
Valeria Gai Germanika är en rysk filmregissör. Flickan gör skandalösa filmer som inte lämnar någon oberörd. Valeria är förtjust i indisk filosofi och äter alltid bara en liten mängd mat. Hennes kost innehåller bara användbaraProdukter. Hennes favoritmat är linser och brunt ris. Många vegetariska stjärnor har v alt en speciell diet för att tappa extrakilon. Valeria Gai Germanika gav dock upp animaliska produkter efter hennes dotters födelse. Hon insåg hur svårt det är för allt levande att födas, och hon kunde inte längre äta kött.
Jessica Simpson
2010 meddelade den berömda sångerskan Jessica Simpson att hon hade blivit vegetarian. Hennes kost innehöll bara frukt och grönsaker. Hon ändrade sin kost för att rena kroppen från gifter. Hon sa till sina fans att hon inte vill gå ner i vikt och att hon inte drivs av en känsla av synd om djur. Sångerskan bestämde sig för att prioritera rätt kost för att förbättra hennes hälsa och rena kroppen från skadliga ämnen. Det är värt att notera att Jessica Simpson älskade stekt potatis, snabbmat och kött sedan barndomen. Det var av denna anledning som det var ganska svårt för sångaren att bli av med etablerade matvanor.
Brad Pitt och vegetarianism
En av de mest populära vegetarianerna är Brad Pitt. Han är inte bara en otroligt begåvad skådespelare, utan också en underbar make och pappa. Han är säker på att endast växtmat har en positiv effekt på en person. Detta är ingen slump, eftersom det innehåller en enorm mängd användbara spårämnen.
Brad Pitt pratar ofta om att han inte blev bortskämd som barn. Han konsumerade dagligen traditionell mat för alla amerikaner, inklusive snabbmat. Påskådespelaren påverkades positivt av Angelina Jolie. Det var genom att gifta sig med henne som Brad Pitt omprövade sin syn på livet. Han gick in för sport, bytte till rätt kost och började hjälpa människor i nöd.
Brad Pitt tror att tack vare den nya kosten började han må mycket bättre. Han hävdar att eliminering av alla animaliska produkter förbättrar hjärnaktiviteten och ökar blodflödet till den. För Brad Pitt är vegetarianism inte en modetrend, utan en livsstil.
Det är värt att notera att skådespelarens fru också är aktivt involverad i välgörenhetsevenemang och skyddar djur, men vägrar inte äta kött. På denna grund har makar ofta tvister. Skådespelaren hävdar att han vill att hans familj helt ska överge animaliska produkter. För tillfället vägrar Angelina att ändra familjens kost. Hon hävdar att vegetarianism kan skada ett barns växande kropp. Brittiska forskare tror att det inte är så. Enligt resultaten av experimenten utvecklas barn vars kost inte innehåller kött utan avvikelser och känner inte behov av animaliska produkter.
Tack vare en vegetarisk kost vid 52 ser Brad Pitt ung och full av energi ut. Han mår bra och har inga hälsoproblem. Det är därför han rekommenderar att inte bara alla medlemmar i sin familj, utan också fans, att helt överge animaliska produkter.
Paul McCartney
Paul McCartney är populär ivärldsomspännande rockstjärna. Musikern har alltid vägrat att stödja djurförsök. Efter sin utvaldes död främjade han aktivt vegetarianism. Han samlade in donationer till husdjur som av en eller annan anledning hamnade på gatan. Musikern har alltid föraktat specialister som skadat djur till förmån för mänskligheten.
Paul McCartney har alltid älskat och uppskattat djur. Han valde vegetarianism när han var gift. Musikern skyddade aktivt djur med sin fru Linda. Han tror att till och med McDonald's kommer att bli vegetarian. Du måste bara vänta lite. Enligt hans åsikt, om alla blir vegetarianer, kommer flera globala problem att lösas på en gång. Ekologin på vår planet kommer att återhämta sig tillräckligt snabbt, och djur kommer inte längre att hotas av utrotning. Han tror att det är då som fullständig harmoni kommer i världen.
Sammanfattning
Uteslut animaliska produkter från din kost eller inte – det är upp till dig. Idag blir denna livsstil mer och mer populär. Det finns vegetariska stjärnor över hela världen. Om du tittar på deras exempel kan du se att eliminering av kött från kosten förbättrar välbefinnandet. Håll dig frisk!
