Många menstruationer är främst förknippade med smärta och obehag. Vissa kvinnor under denna period är oroliga för hur de inte ska läcka under menstruationen. Det händer faktiskt ofta att vi hittar ljusa röda fläckar på våra byxor eller kjol. Sådana obehagliga situationer förvirrar naturligtvis, orsakar psykologiskt obehag. Därför tänker kvinnor på exakt hur man inte ska läcka under menstruationen. Detta kommer att diskuteras i vår artikel.
Packningar. Hur ska de användas på rätt sätt?
Så hur ska man inte läcka under mens? För att undvika sådana frågor bör du lära dig hur man använder packningar korrekt. Hur man gör det? Vi ska berätta nu. Först måste du skriva ut packningen, ta sedan bort skyddsskiktet, släpp den självhäftande sidan. Den är limmad på mitten av trosorna. Se i processen till att produkten inte är placerad för lågt och tvärtom högt. Om dynan har vingar, måste du böja dem runt basen av underkläderna. Efter det ska det jämnas ut ochkorrekt.
Urval av skyddsutrustning
Vissa tjejer använder tygkuddar. Men de absorberar inte bra. Som ett resultat finns det ofta sådana obehagliga situationer som flödet av sekret. Vad är bättre att göra? Hur man inte läcker under mens på natten? Vid kraftiga perioder är det värt att välja långa och absorberande dynor för fem droppar. Sådana produkter är bra att använda på natten, eftersom de håller kvar en stor mängd vätska.
Om du är orolig över frågan: "Hur ska man inte läcka under menstruationen?", så rekommenderar många tjejer en annan metod. Till exempel är det värt att lägga en hygienisk dyna ovanpå och under en vanlig dyna. Det bästa skyddet ges alltså. Även om det ibland finns problem med denna metod. Eftersom ett stort antal kuddar kan ses genom linne. Om du planerar att använda den här metoden, välj då tajta trosor.
Om du känner till din "svaga punkt", där du ofta har läckor, bör du flytta packningen i denna riktning.
Specialunderkläder. Vad är det?
Många människor är intresserade av att lära sig hur man inte läcker under en tjejs mens. Experter rekommenderar att skaffa specialiserade underkläder. Den är tjockare än vanligt. Nu pratar vi inte om gamla underkläder. Vi pratar speciellt. Vad representerar det? Det här är trosor som är gjorda av tre lager tyg. Produkterna sitter bra på kroppen. Dessutom skyddar de perfekt mot alltför stora läckor. Och vad består de av? Dessa underkläder har trelager:
- Bomull.
- Absorberande.
- Skyddande. Det är han som hjälper till att förhindra läckage.
De här trosorna andas och är mycket bekvämare att ha på sig än vanliga trosor. Men priset på sådana kläder är ganska högt. Vissa trosor kostar cirka 1 tusen rubel. Men om du köper några stycken och bara bär dem under menstruationsperioden kommer du inte att ångra köpet.
Ett alternativ till mensskydd
Ibland kan bindor vara obekväma. Då letar tjejerna efter andra skyddsvägar som hjälper till att förhindra läckage. Det kan till exempel vara tamponger eller menskoppar. Observera att sådana hygienprodukter är mindre effektiva. Men om du väljer tamponger, kom ihåg att de ska bytas var åttonde timme. Man kan inte gå runt med menskopp heller. Den ska bytas till en ny var 10:e timme. Naturligtvis är sådana medel mer bekväma. Eftersom du behöver byta dem mer sällan.
Försiktighetsåtgärder
Bär alltid en tampong eller binda i handväskan. Du kan inte förutse exakt när din mens kommer att börja. Om dina är för rikliga bör du ta med dig några delar av hygienprodukter.
Under menstruationsperioden är det värt att begränsa rörelserna. Det betyder naturligtvis inte att du behöver ligga ner och inte göra någonting. Gå på din vanliga verksamhet. Begränsa plötsliga rörelser. Sådana dagar bör du ha lösa och mörka kläder. Det kommer du ocksåmer bekväm. Försök att besöka toaletten oftare för att korrigera packningen med jämna mellanrum. Det räcker med att göra detta minst en gång i timmen.
Om du verkligen är orolig för läckage medan du sover, är det bäst att ha några trosor på natten. För att inte fläcka något sänglinne kan du lägga ett mörkt set under din mens. Dessutom kommer blodfläckar att vara mindre märkbara på den. Experter rekommenderar också under menstruationsperioden att välja bekväma sovställningar så att du slänger och vänder dig mindre. Dessutom är det tillrådligt att hålla ihop benen medan du vilar. När du går upp på morgonen, gör det långsamt så att det inte blir något oavsiktligt läckage. Om du plötsligt byter position kan det ansamlade blodet läcka ut och därigenom färga av sängkläderna.
Rekommendationer för tjejer
Vi har redan kommit på hur vi inte ska läcka under mens. Låt oss ge några fler tips till slut:
- Om det fortfarande hände att du fortfarande läckte, knyt då en jacka eller sweatshirt runt midjan.
- Bär svarta leggings under jeansen när du har mens.
- Byt pad var tredje timme.
- När du planerar att bära en kjol under menstruationen, glöm inte att bära slimmade underkläder under underdelen.
- Tillfällig hjälp om du inte har kuddar, toalettpapper.
- Om du bär långa tröjor under din mens slipper du enstaka blodfläckar.
Slutsats
Nu vet du hur du inte ska läckaunder mens på resa, hemma eller på jobbet. Under din mens, använd tajta kalsonger som sitter nära din kropp. Således kommer de att stödja packningen. Så du kommer att skydda dig mot oväntat läckage.
